東京ディズニーリゾートで1日快適に過ごすコツ☆ 4つの疲労要因と軽減方法!

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開園から閉園まで丸1日、パークで快適に思い切り楽しむためのコツ、教えちゃいます♪

丸1日パークで遊ぶのは結構疲れる…

早い時は8:00開園となる東京ディズニーリゾートの量パーク、22時の閉園まで、なんと14時間‼︎‼︎

14時間も立ちっぱなしで遊んでいたら、流石に疲れますよね?

陽が傾き始めた頃には足はガクガク…なんて事も…。

そんな疲れを軽減し、より快適にパークでの1日を過ごせるコツをご紹介します☆

疲れる要因と軽減方法

では早速、東京ディズニーリゾートで1日遊んでいると疲れるわけをさっくり4つにまとめて、軽減方法をご紹介しましょう。

要因1:1日中立ちっぱなし

歩く(5〜15分)→並ぶ(5〜120分以上)→アトラクション(1〜5分)orショー(10〜30分)

のエンドレスループとなる人が多い、パークでの行動。
座るのは食事中の短い間だけ、人によってはスナックを買って並びながら済ませるという方も…!

立ちっぱなしで長時間並んでいる事が最もしんどい要素と思われます。

"極力並ばない"と"こまめに座る"で軽減☆

blog.goo.ne.jp

公式HPやアプリなどを活用♪

最も足に負担がかかるのが「立って並ぶ時間」です。
歩き続けているよりも、動かず立ち続けている方が足にかかる負荷が大きいのです。

この足の疲れを軽減するには、並ぶ時間をなるべく少なくするのが一番!
www.tokyodisneyresort.jp

並ばず座れるTDLのカントリーベアシアター♪

長時間並ぶアトラクションなどは、体力のある早い時間帯に!並んでいる間に次の行動について相談もできるし、元気なのでお喋りもはずむはず♪

そして、午後は公式アプリなどを活用して、あまり並ばないアトラクションや、座って見ることのできるショーへ向かえば、体力をあまり消耗せずパークを楽しめます♪
ポイントは、早い時間帯に、空いているからといって元々あまり待ち時間が長くないアトラクションに乗ってしまわない事☆

元気なうちに並んで人気アトラクションを制覇してしまいましょ♪

要因2:おしゃれして、失敗

hadalove.jp

女性に多いのが靴擦れ…これはしんどいですよね…

楽しみにしていたパーク!!
といってお洒落に気合いが入りすぎると、後々泣くことに…。
気候と合わなかった、おろしたての靴で靴擦れしてしまった…など、体に直接影響のでる弊害が生じます。

身体的に不快感を感じていると、それだけで楽しさは半減してしまいます…。

動きやすさ・疲れにくさを第一にお洒落して軽減☆

www.maismagia.com.br

こういうヒールは可愛いけれど禁物!

靴は運動靴がベスト!
夏でサンダルを履いていく時も、ヒールのあるミュールよりも、アウトドア用の疲れにくいものがオススメです☆

折角のディズニーだから…と気合いが入るのも分かりますが、快適に楽しむためには、まず着心地、履き心地の良さがあって、その上でディズニーらしさを取り入れて楽しみましょう☆
ure.pia.co.jp

動きやすいのが一番☆

要因3:夜の冷え込み・悪天候

tdrhack.com

雨天決行するグループがほとんどなんですって

この日!と決めたら、雨天でも延期せず決行するグループが多い東京ディズニーリゾート。
理由は、グループメンバーの予定が合わない、日付指定チケットだから、雨でも雨なりの楽しみ方ができるから、など様々ですが、やはり天気が悪いとそれだけストレスがかかります。

また、海の近くにあるパークは、夜になると潮風が冷たい空気を運んできて、かなり冷え込みます。春や秋は要注意!

薄手のヒートテックと完全防備のレイングッズで軽減☆

秋〜春は、薄手のヒートテックが余分に1枚あると良いです◎
冬は着て行ってさらに1枚☆
薄くて嵩張らないので、荷物になりません♪ 寒くなったらトイレでささっと着ればかなり温かくなるはず…!
news.walkerplus.com

パークでも買えるポンチョ

雨降りの時は、完全防備で臨むのをおすすめします!
恥ずかしいなんて言わずに、レインコートやレインポンチョ、長靴など、惜しみなく着用しましょう☆

ショーを見たり、アトラクションに並んだりする時に、傘だと人とぶつかったりして危ないので、あまりオススメしません。

ディズニーリゾートも、傘よりもレインコート・ポンチョを推奨しています。

要因4:重たい荷物

news.mynavi.jp

なんだかんだで増えるのよね…

ついつい準備に気合いが入って荷物が多くなってしまった…なんて、女の子にはあるあるですね。

パーク内で早めにショッピングして、そのグッズをずっと持ち歩き、くたくた…なんて事も…⁉︎

荷物は最小限に!お土産はロッカー利用!で軽減☆

disneyline-ariel.dreamlog.jp

意外とかさばる財布…

例えば、財布。
長財布、嵩張りますよね。

レシートや、カードが沢山入っていませんか??
それはパークでは不要です。
だったら、小さくて軽い財布に必要なお金だけ入れて出かけませんか?
jp.pinterest.com

このくらいので十分!

他にも、普段持ち歩いているから…という理由でなんとなくカバンに入れてしまうものが、本当にパークで必要なのかどうか、よく考えて、不要なものにはお留守番してもらいましょう☆

パークで必要なものは
・お金
・パスポート
・携帯電話(+ポータブル充電器)

くらいです。カメラもスマホなどに付いているものを使えば十分撮影できます。(勿論良いカメラで写真を撮る事がパークでのやりたい事ならば別ですが…)
www.tokyodisneyresort.jp

充実のロッカー

お土産、早く買ってしまうと後が大変だから…といって後回しにしていたらショップが大混雑…なんて経験はありませんか?
でも、早く買うと荷物に…と思っていらっしゃる方は、是非ロッカーをご利用ください☆

あるいは、比較的空いている時間に商品を選んでおいて、閉園間際に人混みをかき分け目的の商品に一直線!選ぶ事ができない店内でも、決まったものを取って買うぐらいの事ならばできます☆

まとめ

だんらんトラベラー.net

夜まで楽しみたい‼︎

何かと疲れる長い1日を、少しでも快適に過ごすには、
・動きやすく疲れにくい服装で
・気候、天気対策もバッチリし
・とにかく身軽に
・午後は体力を温存しながら
楽しむのが良いでしょう♪♪

心地よい疲れと満足感で1日を締めくくりましょう♡


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