旅のお供に…♡長時間のフライトを快適に過ごすためのアイテムとは!?

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楽しみな海外旅行!機内での体調管理を怠ると折角の旅行も台無しになってしまいますよね。ここでは機内に持ち込みたい必需品と気を付けたい点をまとめています♡

はじめに

夏休み・お盆休み・シルバーウィークなど...
長期休暇があるこれからの時期、
海外旅行に行かれる方が多いかと思います。

場所によってフライト時間は異なりますが、
10時間超える移動は機内で様々なストレスが出てきますよね!?

そこで、今回は長時間移動を快適に乗り切るポイントをご紹介致します♪

※ 旅行前に要チェック ※

お財布・携帯・パスポート・メイク道具などの必需品の他に、
あると便利で、快適に長時間のフライトを過ごせるアイテムをご紹介致します♡

色々不安になり、あれこれと荷物が多くなりやすいと思いますが、
機内に持ち込める荷物は、大きさ・重さに制限があるので厳選して持ち込みましょう!
(※詳しくは各航空会社に確認を。)

リラックス編

【服装】

エコノミークラスの場合、狭い座席で長時間フライトに耐えなければ行けません。
リラックスできる洋服を選びましょう。
また機内は冷えて寒いので温度調節できる羽織物があると良いです◎

【足元】

長時間パンプスやスニーカーを履いていると、
圧迫され痛くなったり、蒸れたりしますよね!?

通気性が良く着脱が簡単なスリッパやサンダルを持参しましょう♪
【快眠グッズ】

アイマスク・イヤホン・ネックピローなど♪♪
睡眠不足になってしまうと折角の旅行が台無しです。
これさえあれば周りの音や動きをシャットアウトしてぐっすり出来ますね^^

美容編

【むくみ対策】

着圧ソックスで、むくみ軽減^^

ずっと同じ姿勢だとむくみやすいので、ストレッチや適度に体を動かしてみて!
【乾燥対策】

機内は冷えだけでなく、乾燥にも悩まされます。。。

「喉」
マスクのど飴で対策しましょう!
「肌」
リップクリーム・ハンドクリーム・化粧水をこまめに付けましょう^^

暇つぶし編

機内にモニターが1席、1台づつにあれば問題ないですが、
航空会社によってはない場合があります。
また、映画の翻訳がなかったり、好みのものがなかったり・・・。
最悪の場合に備えて準備しましょう^^

【本】

観光ブック単行本で暇つぶし♪♪

【音楽】

携帯やipodでお気に入りの曲を聞いてリラックス♪♪


【充電器】

座席にUSB端子が装備されている飛行機もあるので充電器は手持ちバッグに入れておきましょう♪
到着後フル充電で助かりますよね♪♪

医薬品編

【薬】

急な体調不良のために、酔い止め・鎮痛剤は持っておきましょう◎

【目】

機内は乾燥します、目も労わってあげましょう。
コンタクトレンズは外し、こまめに目薬を◎


終わりに

いかがでしたでしょうか!?

これさえあれば快適に過ごすことができ、
到着後から全力で旅を楽しみことが出来そうですね♡♡♡

素敵な旅になりますように・・・☆



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