眠れない時は焦らず安眠グッズに頼るのもあり。深い秋の夜を快適にしてくれるアイテム

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暑ぐるしい季節も過ぎ過ごしやすくなってきた秋に、睡眠を見直してみてはいかがでしょうか。
人生の三分の一は寝ているのですから、快適にぐっすり寝たいですよね^^

そんな快適な睡眠を助けてくれるアイテムをご紹介します

ナイトウエア

必ず身体を締め付けない服を身につけること。
かわいいパジャマを着て寝ると気分もあがる^^
■パジャマ
usagi-online.com

gelato pique

【USAGI ONLINE限定】moco moco'アクアドライ'アランパーカ&ショートパンツ
10,368円(税込)

gelato pique とは
アイスの生地...ブランドコンセプトは、"大人のデザート"。
着心地のこだわり、着る人それぞれのライフスタイルに喜ばれるアイテムを"デザート価格"で実現した、Newルームウェアコレクションです。
■ナイトブラ
store.wacoal.jp

ワコール
ナイトアップブラ
¥4,104(税込)

寝ているあいだも優しく支えてくれる。ワコール
ナイトアップブラ
¥4,104(税込)

締め付け感なし!寝ているあいだも優しく支えてくれる、夜の新習慣。

アイマスク

bbcafeishigakijima.ti-da.net

蒸気でホッとアイマスク
5枚入り¥476

約40℃の心地よい蒸気が10分程度続き、大切な目と目元をやさしく包み込みます。それはまるで、目の“蒸気浴”。
一日の緊張感から解き放たれて、気分まで奥からじんわりほぐれていきます。
無香料の他に、ラベンダーやカモミールなど数種類のアロマの香りがあります。

bbcafeishigakijima.ti-da.net

ルルド めめホット
¥3,909円(税込)
じんわりヒーターが目元を温めてくれる。

家電

ec2.images-amazon.com

ネムリエール ロシアンブルー
¥3,800(税抜)
鼓動メカニズム入りぬいぐるみ
からだに感じる鼓動が、お母さんに抱かれたようで安心する。

入浴剤

encrypted-tbn3.gstatic.com

アンミングプラス バスエッセンス 柑橘の香り 200ml
¥2,000
夢見るように心地よく癒され、身も心も安らぐリラックス・アロマ。おやすみ前のひととき、身も心もうっとりリラックスしたいひとときに。ベッドの中で、ふっと自然に安らかな眠りにさそわれる瞬間の夢見るような心地よさに満ちた2つの香りが、優雅なやすらぎ、至福のくつろぎをもたらします。

encrypted-tbn1.gstatic.com

きき湯アロマリズム リラクシングネロリの香り
¥142(税込)
炭酸ガスが温浴効果を高め疲労回復。
ネロリがベースの安らぐ香り。

その他

■アプリ
appllio.com

MUJI to Sleep
無料
6つの自然の音を高音質な立体音響で提供し、睡眠をサポートするアプリ。

■CD
blog.soukai.co.jp

究極の眠れるCD
¥1,800
モニターの85%以上が「よく眠れた」と答えた、まさに究極のCD。
全1曲構成となっており、曲間で目覚めてしまうことのないようにできています。

いかがでしたか?

よい睡眠をとれば目覚めは爽やか、毎日をアクティブに送ることができます。
目指せ「ネテモサメテモイイオンナ」♡


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