SNS疲れに陥っていませんか?みんなのホンネとは

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SNSで情報発信したり、友人や気になる人の私生活をチェックすることは今や常識。
皆、楽しそうな生活やライフスタイルを見せていますが、そこにあるホンネとは・・・?
意外と、ネガティブな感情を持っている人が多いようです。

SNSの使い方が自己顕示

自己顕示とは、「自分の存在を多くの人の中で、ことさらに目立たせること」。 こういう人、たまに見かけますよね。 SNSの発信を受け取る側は、自己顕示欲の強い投稿はあまりいい気はしないようです。

自慢大会でいやだ・・・。

本人にとっては自慢のつもりでなくとも、やはり無意識に伝わっているのかもしれません。 アピールはほどほどに。

自撮りってウザいかも・・・。

とにかく自分の容姿に自信がないので、何度も自撮りして投稿して誰かに「いいね」と言ってもらいたい、という欲求があります。

「投稿した自撮りを褒めて欲しい」という感情はほとんどの人が感じることだとは思いますが、それがかなり強いのです。

出典http://行動心理学恋愛しぐさ.com/sns_proud/
今やセルフィーは当たり前になっていますが、あまり自撮りをアップされても・・・というのがホンネのところ。 見る側がリアクションに困ってしまう写真もあるはず。 出来れば、自撮りばかりになってしまうのは控えておいたほうが良いでしょう。

SNS断捨離もアリかも・・・?

SNSを断捨離すると、情報の収集にちょっと追いつかなくなるかもしれませんが、 そのぶん自分だけの自由な時間が増える効果があります。 「他の人に見せる用の自分」も断捨離できるので、心が軽くなるという効果もあるかもしれません。 まずは、あまり使っていないSNSのアカウントを消してみることから始めてみてはどうでしょうか。

SNSは便利だけど、依存は禁物

好きな著名人のコメントや、流行りのニュースを読むことが出来たり等、楽しい側面もあるのですが、人間観駅が絡むSNSに過度に依存しすぎるのはよくないかもしれませんね。 「SNSがきっかけで友達との縁が切れた」等にならないように、 ある程度の距離感をもって使うのがベターかも◎


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