「初体験で不安いっぱい…」そんな初体験の悩みや不安を解決します♡

「初体験で不安いっぱい…」そんな初体験の悩みや不安を解決します♡

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女子なら初体験に対して少なからず不安を抱くものですよね。「痛くはないかな…?」「上手くできなかったらどうしよう…」など、悩みだしたらキリがないと思います。そんな悩みや不安を少しでも和らげる為、初体験に対するお悩みの解決策をご紹介します。

"初めては"誰だって不安に思うもの

特にこういう事は女子の方が負担が大きいので、初めてを迎える時は様々な悩みが出てくるでしょう。

そんな初体験に対する悩み不安を少しでも解消する為に、初めての女子が抱える悩みとその対策法をご紹介します。

初体験の不安と解決策1 「上手くできるか」という不安

まずは"初めて"という事を彼にちゃんと伝えましょう

これは隠していてもバレる確率の方が高いですし、上手くできなくても「初めてなんだから仕方ないか」と思ってもらえるはずです。

「上手くできなかったらどうしよう」と悩む女子に言いたいのは最初から上手くできると思わないという事です!
特に相手も初めてなら上手くできる事の方が少ないと思います。
「最初は失敗して当然!」ぐらいの思いで行った方が気持ちも少しは楽になるはずです。

もし相手に少しでも経験があるなら彼にリードしてもらいましょう。どうやって動けばいいか分からない時は「どうすればいい?」と聞いて彼の言葉に従って下さい。

上手くできなくても気持ち良いと感じた時に素直に反応してあげれば、相手もある程度満足してくれるはずです。

初体験の不安と解決策2 "痛み"に対する不安

初体験と言うとやはり挿入時の痛みへの不安は大きいのではないでしょうか?しかし痛みは人によって違います
実際その時になってみないと分かりませんが、「思ったほど痛くなかった」という人も多いので、過度に不安がる必要もないかもしれませんよ?

それでも痛いのは嫌だと思うので、痛みを緩和する方法をいくつかご紹介します。
*前戯で十分に濡らす
*入れる前に指などを使って慣らす
*緊張で濡れにくい時はジェルなどを使う
*彼にゆっくり入れてもらう
*入れやすい体勢になる

初体験の不安と解決策3 身体を見られる事への不安

「裸を見られるのが恥ずかしい」という不安もあるでしょう。「体型に自信がない」とか「身体を見られて幻滅されたらどうしよう」とか、人によって理由は様々だと思います。

こんな時は部屋をできるだけ暗くするのも方法の一つ。
視界が悪ければある程度ごまかす事ができますし、明るい所でするより恥ずかしさも軽減されるはずです。

さらに、裸になる時に気を付けたいのが次のポイントです。
*下着
身に付ける下着は可愛い物をチョイス!
*体臭
直前にシャワーを浴びれるのがベストですが、それが出来ない場合もあるので汗ふきシートや制汗スプレーは常に常備しておきましょう!
*ムダ毛
ムダ毛があると彼も気になってしまうので、しっかり処理しましょう!背中や胸周り、口周りの産毛などは意外と忘れがちなので注意して下さいね。

初体験の不安と解決策4 妊娠の不安

妊娠の心配をしている人もいるでしょう。性感染症を防ぐ為にも避妊はしっかり行って下さい。彼に任せるのではなくお互いに気を付ける事で妊娠の危険を減らす事が可能です。

言い辛くても彼に「ゴムを着けて欲しい」としっかり頼みましょう。
コンドームだけじゃ不安な場合は、低用量ピルを飲んだり膣外射精をする事で妊娠する確率を下げる事ができます。

基礎体温を測り排卵日を把握していれば、妊娠しにくい時期を知る事ができるので、そこを狙うのも方法の一つです。

ポジティブに捉える事が大切♪

初体験の時は不安な気持ちでナーバスになってしまう女子もいるかもしれませんが、あまり思いつめずにポジティブに考える事も大切です。

せっかく彼と結ばれる大事な時です!それに、彼の愛情がいつもより感じられる瞬間でもあります♡彼の事を信じて記念すべき時を過ごして下さいね。

これで少しでも不安が解消しますように*


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