恋愛における「マンネリ」とは?マンネリの意味と解消法をご紹介!

恋愛における「マンネリ」とは?マンネリの意味と解消法をご紹介!

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みなさんは恋愛における”マンネリ”の意味を知っていますか?カップルの関係が危うくなる原因の一つにも、この”マンネリ”が挙げられますよね。そんな気になる”マンネリ”の意味とそれが起こった時の対処法をご紹介します。

恋愛における「マンネリ」とは?

「最近、彼氏とマンネリ気味で…」なんて会話を聞いた事がありませんか?

マンネリと言うと、"カップルの関係を悪化させる原因の一つ"というイメージが強いかもしれませんね。

特に、付き合いが長くなるとマンネリを感じるカップルは多いと言います。

ところで、みなさんは"マンネリ"の意味を説明できますか?

簡単に説明すると、マンネリとは特定の型にはまっている状態を指します。

つまり、恋愛におけるマンネリとは、恋人との関係がパターン化している事なのです!

具体的にマンネリとはどんな状態?

マンネリとは具体的にどんな状態の事なのでしょうか?

例えば、一緒にいてもドキドキしなくなったり…「好き」な気持ちが前より薄れてきたり…

"飽き"の感覚にも似ているかもしれませんね。

新鮮味がなくなった様に感じたら、マンネリが起こっているサインです。

ここで一つ注意しておきたいのが、マンネリが起きるのは決して愛情が冷めたわけではないという事。

ときめく機会が少なくなったり「好き」という気持ちが薄れた様に感じるのは、愛情が信頼に変わった証拠でもあるのです。

マンネリ回避は難しい…

愛情が信頼に変わった証拠とは言え、マンネリがカップルの関係を悪化させる原因なのは確かです…。

ですが、一緒にいる時間が長ければ長い程パターン化してしまうもの。

マンネリを回避するのにも限界があるので、実際にマンネリが起きた時に解消していく必要があります。

では、マンネリが起こったらどうやって解消すればいいのでしょうか?

マンネリ解消の手順

マンネリを感じる理由は人それぞれなので、まずはその原因を特定しましょう!

【マンネリの原因例】
*同棲期間が長すぎて恋人感が薄れた
*愛情表現が少なくなった
*デートの場所がいつも同じ

原因が特定できたら、後は"いつもと違う事"をするだけ♪

マンネリ=パターン化…つまり、同じ事を繰り返しているからマンネリを感じてしまうのです!

いつもと違う事をすれば、それが新しい刺激となってマンネリを解消できるはず。

今すぐできるマンネリ解消法!

ここで、今すぐできるマンネリ解消法をご紹介します。

対策としても効果的なので参考にしてみて下さいね♪

【マンネリ解消法】
*一人の時間を増やして、あえて距離をおく
*いつもと違うデートプランにする
*付き合い始めの頃の様な態度をとってみる
*自分磨きをして惚れ直させる
*いつもと違うメイクやファッションをする
*新しく共通の趣味を始める

マンネリはチャンスに変わる!

「ピンチはチャンス」とも言いますが、マンネリも二人の仲を深める良いきっかけになります!

マンネリを乗り越えたカップルはきっと強い信頼で結ばれるはずです♡

そうやってポジティブに捉えて行動する事も大切ですよ♪


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