3ヶ月ごとに到来?イライラしがちな「倦怠期」の脱出法5つ♡

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付き合ってすぐはラブラブ♡
お互い、大好きだよ!結婚しようね!など言い合って楽しい時間を過ごし始めた二人。

それも少し経つと、なんとなーく倦怠期というのが訪れてしまい…
一般的には3ヶ月ごとにそういった倦怠期が来ると言われていますよね。

そんな時、イライラしがちな倦怠期に実践できる倦怠期の乗り越え方をご紹介していきます。

魔の3ヶ月…

3ヶ月といえばお互いに慣れてきて、良いところも悪いところもだんだん見えてくる頃ですよね。

倦怠期に突入すると、どうしても相手の悪いところ嫌なところばかり目についてしまいます。

そんな倦怠期、いったいどのように過ごせばよいのでしょうか?

1*少し距離を置く

一瞬関係がダメになりそうに思われますが、お互いがクールダウンをするためには一番早い方法といえます。

普段相手にキツく当たったりしていないかなど、自分を見つめ直す時間もお互いに必要なはず。

連絡も、ウザいと感じない程度に減らしましょう。

2*一緒にお風呂に入ってリラックスする

お風呂で洗い合いっこや、泡風呂にしたりといつもとは違う雰囲気でリラックスするのもオススメです。

お風呂は身体の緊張もほぐれてリラックスしやすいところなので、お互いの本音が聞けたり、ゆっくり気持ちを落ち着けることができますよ♪

3*たまには外で遊んでみる

倦怠期はデートのプランも底が尽きてくる頃。
思い切って普段とは違うデートをするのはどうでしょうか?

一緒に何かを始めたりしても、共通の話題ができて良いと思います☆

4*共通の友達に相談してみる。

二人で解決できないことなら、友達に相談してみるのもいいかもしれません。 
どちらの味方もせず、二人の仲の良さをフォローしてくれる優しい友達がいればいいですね♪

友達を交えたWデートなんかもオススメです。

5*初デートの場所に行ってみる

これはよくありますが、初デートの場所に行くとお互いに初心に帰ったような気持ちに慣れるはず♪ 
二人の思い出の場所でもOK。

積極的に誘ってみてくださいね。
お弁当などを持参して、いつもとは違った雰囲気を出すのも良いですよ☆

乗り越えれば、またラブラブに♡

いかがでしたか?
倦怠期は乗り越え方を知ってさえすれば、再びラブラブに戻れることも少なくありません。

どんな方法が自分たちに合うのか話しあい、カップルでぜひ試してみてくださいね♪



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